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ステップ運動にひねり運動をプラス。踏み込むと同時に腰にひねりが加わるので、普段使われにくい筋肉を鍛え、気になるウエストまわりをシェイプ。正面、後面と乗り方を変えると使う筋肉が変わり、下半身全体の引き締めに。もちろん有酸素運…
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日常生活にはない跳んだりはねたりの動きで、有酸素運動から筋肉トレーニング、ストレッチまでできるバウンディング運動で、楽しみながらエクササイズ！畳約半畳分のスペースで運動できる1人用バウンダーです。直径約82cmのコンパクトサイズ…
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裸足で使用することで足裏アーチをサポートし、小さな突起が足裏全体を刺激する新感覚ステッパー。さらに新開発の指枕が適度に足指を広げ、足指の付け根を刺激するので気持ちよさを実感できます。ステップ部分には内側に3度傾斜がついている…
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坂道歩きに近い自然なステップ運動がきる新型ステッパー。左右の足を交互に踏み込むと、まるで本当に大きな歩幅で歩いているよう。ひざや腰への負担も少なく、雨の日や夜間でも快適に足腰を鍛えることができます。さらに従来品より消費カロ…
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米国フィットネス界のカリスマ「ブレンダ」が考案した、空気圧式による新感覚のステッパー。無重力を歩くような軽い踏み心地で、腰やひざ、足首への負担が少なく、初心者から上級者まで無理なくしっかりと運動できます。付属のDVDを見ながら…
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人気インストラクターが考案。家庭で効率的にシェイプアップができる「エアロスティック」に、3つのレベルに分かれ、初心者からアスリートまで効果的にトレーニングができるDVDをセット。ダンス感覚で楽しくエクササイズしながら、腹筋、二…
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好評の乗馬型フィットネスマシン「ロデオボーイシリーズ」に左右の動きを加えて上半身とあわせてリズミカルに運動ができる新機種が登場。上下・左右にひねりを加えたちょっとハードな動きで、ウエストをツイストしながら全身運動ができる「…
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スムーズな回転運動で運動消費量も非常に高い新タイプのウォーキングマシン。スムーズなウォーキング運動から後ろ歩き運動もでき、後ろ歩きは普段使わない筋肉を使うため、基礎代謝が向上し、体のバランスを整えて美しい姿勢作りに効果的で…
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お部屋に置いてもサマになるスタイリッシュなデザインに、場所を取らないコンパクトさが魅力。負荷は8段階に調節でき、ハンドルがやや長めで角度が自由に変えられるので、普通に乗るスタイルからレーシングスタイルまで幅広く乗れます。
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スタイリッシュなフォルムとカラーで人気。幅広のソフトサドルでお尻にもやさしい設計です。畳約半分ほどの省スペースで運動でき、折りたためば奥行はわずか約35cmに。心拍センサーはハンドルにあり、負荷調節は8段階、コンピュータ部分には…
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大腰筋がゆるむと、骨盤が広がり下半身太りになる要因に…。そこで上下左右に踏み込むステッパーで、骨盤周辺の筋力アップを。膝への負担が少なく有酸素運動ができ、骨盤のゆがみ、ウエストの引き締めにも効果的。音が静かなのも人気の理由。
