片足ずつに分かれたセパレートタイプだから、体型や体の硬さに合わせて置く位置を調節可能。
片足ずつに分かれたセパレートタイプだから、体型や体の硬さに合わせて置く位置を調節可能。無理なくダンス感覚のツイスト運動ができる、新しいエクササイズ器具です。使い方は簡単。本体に両足を乗せて、カラダを左右にひねるだけ。スピードや動きをコントロールすることで、基本的なクイックトレーニングだけでなく、ヨガの要素を取り入れたスロートレーニングも行えます。音も小さいので夜も気がねなく使用でき、収納場所に困らないのもポイント。