ボディにフィットするエアクッションに座って、付属のDVDを見ながら1日10分の簡単エクササイズ。
ボディにフィットするエアクッションに座って、付属のDVDを見ながら1日10分の簡単エクササイズ。エアクッションが最適なポジションで体を支え、腰や背筋に負担をかけず腹筋をはじめ全身を効率よく鍛えます。付属のフレックス10を使うと、二の腕や上半身も同時に引き締め可能。